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허리가 뻐근하거나 당기는 느낌이 반복될 때, 그냥 '피로해서 그런가' 하고 넘기는 경우 많죠.
하지만 반복되는 통증은 질병의 전조일 수 있습니다.
이 글에서는 병원 진료가 꼭 필요한 허리 통증의 신호들을 정리해볼게요.
일반적인 근육통과 위험 신호 구분법
일반적인 일시적 통증
- 운동 후 하루 이틀 정도 지속
- 스트레칭이나 찜질로 호전
- 자세 교정 시 사라짐
병원 진료가 필요한 통증 신호
- 3일 이상 통증이 계속되거나 점점 심해지는 경우
- 엉덩이나 다리까지 저릿하게 퍼지는 방사통
- 밤에 잠을 못 잘 정도로 아픈 경우
- 기침, 재채기할 때 통증이 심해지는 경우
- 허리 통증과 함께 다리 힘 빠짐 또는 감각 이상이 있는 경우
진료를 미루면 생길 수 있는 위험
- 허리디스크 진행 → 좌골신경 마비 가능성
- 척추관 협착증 → 만성 보행 장애
- 신경 눌림 → 배뇨·배변 장애까지 발전 가능
병원 진료 시 어떤 검사를 하나요?
- X-ray로 척추 정렬 확인
- MRI로 디스크 손상 여부 정밀 검사
- 도수치료, 물리치료, 약물치료 등 단계별 접근 가능
결론
허리 통증이 반복된다면 그 자체로 몸이 보내는 경고 신호입니다.
참지 말고 빠르게 전문의를 찾아 정확한 진단을 받아보세요.
건강은 지킬 수 있을 때 지켜야 하니까요.
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